안녕하세요 여러분 빅헤븐입니다. 당귀는 고대부터 동양 의학에서 널리 사용되어 온 식물입니다. 기력이 낮을 때 섭취하면 기력을 회복시킨다고 알려진 엔젤콰이의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 엔젤콰이가 뭐에요? 산딸기과의 여러해살이풀로 성질은 따뜻하고 맛은 약간 톡 쏘며 독특한 향이 있다. 휘발성 에센셜 오일. 여드름과 피부 트러블을 예방하는 데 도움이 된다고 합니다. 피부진정효과가 탁월하여 피부진정과 보습에 도움을 줍니다. 부상으로 인한 신경통이나 관절통 등의 통증 완화에 효과가 있으며 두통, 외상, 피부 타박상 등으로 통증이 생겼을 때에도 도움이 되며 신경을 진정시키는 효과도 있다. 골수의 조혈기능을 도와 혈액을 효과적으로 모아 고혈압 등 혈관질환 예방에 도움을 주고 콜레스테롤 수치를 낮춰 스트레스와 동맥경화 완화에 도움을 준다고 한다. 갱년기, 출혈, 생리불순, 생리통, 소나무병 등의 치료에 도움이 된다. 빈혈 예방에 도움을 준다고 합니다. 당귀에는 비타민 B군, 엽산, 인산, 비오틴 등 조혈에 필요한 영양소가 풍부하여 체내 혈액량을 늘리고 혈액순환을 도와 빈혈 예방에 좋다. 빈혈 증상이 심한 경우 당귀를 먹으면 증상을 완화할 수 있다. 차가운 손과 발을 완화하는 데 도움이됩니다. 따뜻한 성질을 가지고 있어 손발이 찬 사람들에게 따뜻함을 가져다 줄 수 있습니다. 혈류를 증가시켜 뇌의 혈액 순환과 신진 대사를 활성화합니다. 이것은 뇌 기능을 활성화시켜 기억력 향상과 치매 예방에 도움을 준다고 합니다. 호흡 곤란, 팽만감, 식욕 부진, 메스꺼움, 구토 및 설사 알레르기 반응: 셀러리 또는 파슬리 또는 야채에 알레르기 반응이 있는 경우 섭취 후 동일한 반응이 나타날 수 있습니다. 성분인 쿠마린이 함유되어 있어 혈액 희석제를 복용하는 경우 안젤리카를 섭취하면 출혈 위험이 높아지고 잦은 멍이 생길 수 있다. 성질이 순하기 때문에 칼로리가 많은 사람은 조금만 먹거나 피해야 한다. 과량 섭취시 두통, 설사, 복통 등의 부작용이 나타날 수 있으니 주의하시기 바랍니다. 장 기능이 좋지 않거나 소화 기관이 약한 사람은 은을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.